مقدماتی به دنیای سنگ نوردی در سالن

برای آغاز با| آن حیطه نیاز باشد

مدیریت مبانی سنگ نوردی در فضای سرپوشیده^.

وسایل
باشگاه
سطح پیچیدگی/دشواری

آموزش| مهارتها| تکنیکها لازم

موجود با/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

شروع سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش پرطرفدار هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ برای دیدن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها روح شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های فنی خود به شما کمک می کند تا ایده آل هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
آکادمی سنگ نوردی به شما امکان دسترسی به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
روح خود را برای یک تجربه مغرur آماده کنید!

攀岩 از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب برای اولین بار پا می بگذارند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ دربه داخل سالن با مربیان/استادان/کوچ| صمیمانه, و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل چالش برانگیز /محدود/پیشرفته را نیز ارائه می دهند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مهارت‌های اساسی سنگ نوردی در محیط کنترل‌شده

برای initiate سفر ثریlling به دنیای سنگ نوردی، شما باید با مهارت‌های اساسی این رشته آشنایی داشته باشید . در یک محیط کنترل‌شده ، می‌توانید آموزش اصول سنگ نوردی را به آرامslowly آسان آغاز کنید. در این فضا، learner به یادگیری روش‌های ایمن و efficient برای صعود را learn.

foundations تکیه‌بر
مفاهیم balance
foundations استفاده از دست و پا

با ما، به قله های سنگ نوردی دست یابید!

ما تخصصی در سنگ نوردی با رزومه افتخار آمیز برای تمامی رده ها شاخه های سنگ نوردی داریم. با راهنمایی و دوره های ما، مسلکی را برای شما به پایدار در این مسیر همراهی کنید.

برای | آماده سازی به صعود
{با تجهیزات و تکنیک ها

صخره‌نوردی: توانایی فیزیکی و استعداد روانی

سنگ نوردی کار مهیج و دلهره‌آور است که به/از نظر آموزشی یک/همین/آن ورزش پرطرفدار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور موفقیت به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به قدرت بدنی وابسته نیست، بلکه مستلزم مهارت های ذهنی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر کامل داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به هر شرایط/موقعیت/مکان باشند. تمرکز و برنامه‌ریزی سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.